Tout a commencé quand je me suis rendu compte que les recettes que mes grand mères me faisaient et que j'adorais n'existaient plus, il ne restait aucune trace du « rata » ou des « biroutes »... j'ai eu beau essayer de les refaire, ces recettes n'avaient jamais le même goût. Je ne voulais pas que mes filles ressentent la même sensation, j'ai donc décidé d'inscrire dans un cahier toutes les recettes que j'essayais et qui nous régalent, et aujourd'hui de les publier via mon blog
Le zhom à eu envie de m'acheter le smoothie maker après avoir vu le film vidéo dans un magasin, alors j'ai testé la première recette avec ce que j'avais sous la main, c'est frais et agréable, on en testera d'autres, j'ai plein d'idée qui me viennent à la tête, il me faudra juste les ingrédients nécessaire.
Ingrédients :
1 banane
1 orange
1/2 pamplemousse
Préparation :
Pelez et couper en morceaux tout les fruits, mettre dans le smothie maker om à défault un blender, et hop quelques minutes après, vous voilà avec un smoothie agréable, frais et vitaminée.
/image%2F1187769%2F20160404%2Fob_684c43_turquoise-bleu1.jpg)
/idata%2F3878680%2FJuillet-2013%2F1-copie-2.jpg)
/idata%2F3878680%2FAout%2FBacardi1.jpg)
/idata%2F3878680%2FAout%2Fdaiquiri-fraise1-copie-1.jpg)