750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
11 février 2013 1 11 /02 /février /2013 06:00

J'ai préparé ce petit dessert issus d'un livre weight watchers, que j'ai revisité, juste parce que au lieu de la crème fraîche à 15%, j'ai préféré utilisé de la crème à  3% et dans la recette initial, il est prévu 3 sachets de gélatine que j'ai remplacé par 5 feuilles de gélatine par rapport à la quantité de produits.

C'est fameux ! c'est tout ce que j'ai à dire. Et je le referais quand je tomberais en panne de dessert pendant mon régime, c'est c'est vraiment rapide.

 

  arlequin-ww.jpg

 

 

Ingrédients pour 4 personnes (8 verrines pour moi)

 

460 gr de fromage blanc à 20% 0%
40 gr dec crème fraîche à 15% 3 %
60 gr de fruits confits coupés
5 feuilles de gélatine
1 cuil. à soupe d'édulcorant liquide

 

Préparation :


Mettre la gélatine dans de l'eau froide.


Incorporer ensemble tout les  ingrédients et bien mélanger


Faites chauffer 2 cuil. à soupe d'eau au micro onde.
Diluez la gélatine dans cette eau chaude, bien mélanger.

Ajoutez au reste de la préparation.

Répartir des dans verrines et mettre au frais 2 ou 3 heures.

Partager cet article
Repost0

commentaires

M
Rapide, facile à faire et ça a l'air bien gourmand... Merci pour le partage
Répondre
A
faudra que j'essaie mais plutôt avec de l'agar-agar (je rate toujours mes recettes avec la gélatine)
Répondre
N
<br /> <br /> Comme quoi, moi je prèfére la gélatine, tu me dira ce que ca donne<br /> <br /> <br /> <br />
N
on est en mode light!!!! c'est bien gourmand<br /> Bisoussssssssssssss
Répondre
N
<br /> <br /> Merci Nicole, oui j'ai besoin d'un peu de ligth en ce moment. Bonne soirée. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
B
suis pas fan de fruits confits, plutot de la macédoine de fruits ça peut être sympa !! bises et merci pour l'idee
Répondre

Présentation

  • : Le blog de nattycuisine.over-blog.com
  • : Tout a commencé quand je me suis rendu compte que les recettes que mes grand mères me faisaient et que j'adorais n'existaient plus, il ne restait aucune trace du « rata » ou des « biroutes »... j'ai eu beau essayer de les refaire, ces recettes n'avaient jamais le même goût. Je ne voulais pas que mes filles ressentent la même sensation, j'ai donc décidé d'inscrire dans un cahier toutes les recettes que j'essayais et qui nous régalent, et aujourd'hui de les publier via mon blog
  • Contact

Profil

  • Natty
  • J'aime la cuisine facile où je peut initier mes filles, par ce blog je décide de vous en faire profiter, merci de me dire ce que vous pensez de ces recettes.
  • J'aime la cuisine facile où je peut initier mes filles, par ce blog je décide de vous en faire profiter, merci de me dire ce que vous pensez de ces recettes.

Classement

Recherche

Forum

 

 

easycook.jpg

 

 

 

 

Hlate-au-plagiat-culinaire-283x300.jpg

La parole est à vous !

Mon blog se nourrit de vos commentaires alors n'hésitez pas et pour recevoir mes recettes inscrivez-vous à la newletters

 


  blog-nourrit3.jpg

Partenariat

 

Logo---E-gastronomie-bis.jpg

 

Logo Clair de Lorraine 3

 

 

lotus-1.png

partenariat-bel-tchiz-box-L-sYp26h.jpeg

image001

halwatishop.png

brabantia-logo.jpg

 

bien-manger.jpg

 

lagrange.JPG

 

bio-des-h-copie-1.jpg

 

Logo-XxSeL-.jpg  

sacla-logo.jpg

Logo-EDP-fond-violine.jpg

gallo.png

LOGO_HAUT.png

Logo_KIK_NL_rgb_282px.gif

logo_silikomart.jpg

logo-cracky-fruits.jpg

L-ile-aux-epices--utilisation--recettes--achat-d-epices.jpg

birambeau_cuisine-plaisir.png

la-perle.jpg

Logo-vert-jaune-HD.jpg

 

colorants-breton.jpg  

logo-innocent.gif

 

nature-region-copie-1.png

attitude-news-copie-1.jpg 

 

zapetti up

Zapetti-Couleur-Blanc.jpg

 

bloch

gm sud 

bona reva-copie-1

suner-gift.jpg

 

 

 

logo.png


Poche à douille

fossier.jpg

 

deco-delice.jpg

Epice-delice.jpg

Vente d'épices et condiments en ligne
comme le piment fort ou le paprika doux

 

cap-d-ambre.jpg

creavea.png

logo-lcav.jpg